パークヨガ【千里南公園】

2022年7月17日(日)

イベント情報

イベント名 ： パークヨガ【千里南公園】
開催日時 ：

2022年7月17日(日) 8:40-9:40
*8:30受付開始
実施内容 ：

◇テーマ
胸を開いて呼吸を深めるヨガ&太陽礼拝

ウォーミングアップで全身をやさしくストレッチした後、一つ一つのヨガのポーズを呼吸と合わせて行います。千里南公園の自然を感じながらヨガをして心地良い時間を過ごしましょう。ヨガが初めての方、お一人様、ご家族大歓迎です！
開催場所 ：

大阪府吹田市津雲台１丁目３
千里南公園　詳しい場所はお申し込み後にご案内します
難度 ：

難易度 ★
参加費 ：

1レッスン600円
定員 ：

15名
申込締切 ：

なし
講師 ：

Aya

SHWE AYA Wellness
https://www.instagram.com/shweaya.wellness/

シュエアヤ ウェルネス代表 Aya
インドにある世界最古のヨガ学校 The Yoga Instituteにてクラシカルなヨガを学ぶ。その後インド人の方々に向けて、パーソナル、少人数、シニア向けチェアヨガ等のレッスンを開催。男女比1:1、最高年齢75歳の方まで担当。現在は、吹田市でパークヨガやお屋敷ヨガなどのイベントを開催しています。レッスンでは、自分の呼吸を感じることから始め、呼吸と合わせながら体をゆっくり動かし、リラクゼーション、呼吸法へと繋げていきます。
*Teacher Training Courses（200時間と900時間）修了
*ヨガアライアンス RYT500取得
主催 ：

SHWE AYA WELLNESS（シュエアヤ ウェルネス）
申込方法 ：

下記の何れかからご予約ください。
① インスタグラムのDM https://www.instagram.com/shweaya.wellness/
② メール　shweaya.wellness アットマーク gmail.com
③ 予約サイト　https://coubic.com/shweayawellness/512143

ご予約時に下記をご記入ください。
1. お名前
2. ご連絡先
3. ヨガのご経験
4. どちらでパークヨガを見つけてくださいましたか

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