2022年8月7日

吉祥寺の人気カフェ、「CAFE ZENON ＆ SAKABA」の2階または屋根付テラスにて行うヨガレッスンです。入会金や月謝制など一切ございませんのので、お気軽に参加いただけます。
毎週違うテーマでレッスンをしておりますが、初心者の方や体の硬い方も無理なくできるポーズが中心です。丁寧に解説しながら行っていきますので、未経験の方も安心してご参加ください！「1人で参加もしやすい」というお声をいただけるほど、先生も生徒さん同士も距離が近いアットホームなのも特徴です。

東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目１１−１
CAFE ZENON　2階または屋根付テラス

難易度 ★

年齢・性別・ヨガ経験年数を問わない優しいクラスです。ヨガ未経験の方も毎回２割程度参加いただいているレッスンですので、初めての方も歓迎です！身体が硬い方にも無理のないポーズをゆっくり行っていきます。

1100円(税込)

7名

当日9時45分まで　　※満員になった時点でキャンセル待ち受付になります。毎回１週間前には満員になっております。

・ヨガマット貸出無料
・デトックスウォーター付（レッスン中に提供）

池田咲

湘南で生まれ育ち、毎日海を身近に感じながら育つ。 中高はソフトテニスに明け暮れ、大学は美術大学にてデザインを学ぶ。 新卒でANAに入社した後、シンガポール航空に転職し約４年間客室乗務員として従事。 2018年にインドにてヨガを学び、RYT200を修了。 その後はベンチャー企業にて営業職を経験し、現在はITコンサル企業の人事として働きながら、ヨガ講師としても活動中。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200＿インド リシケシュ（2018年）
・C-flowハタヨガティーチャートレーニングコース＿神奈川（2019年）
・日本統合医学協会認定シニアヨガインストラクター＿東京（2022年）
・ファイナンシャルプランナー２級（2021年）
・TCS認定コーチングスキルアドバイザー＿東京（2022年）

【SNS】
HP：http://www.ibloom.blog
Instagram @yoga_with_ibloom
https://www.instagram.com/yoga_with_ibloom/

ヨガフェスタ（Yogafesta）

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