2022年8月13日(土) 17:00~18:00

呼吸を大事にしたBilingual バイリンガルなヨガを動きます。本来の自分と繋がり、本当に大切な事に気づいていきましょう。
チベットsinging bowlの心地よい音に身も心もゆだねて、音の振動とヨガを楽しみいただけます。

【持ち物】
タオル・お水
動きやすい服装
（会場にお着替えスペースあり）

東京都代官山

申し込み後に場所をお送りします

難易度 ★

難度★〜★★★まで初心者の方から動けるポーズを組み合わせているので安心していただけます。一つ一つのポーズを丁寧に、フローで流れるように動きます。上級者の方も楽しんでいただけます。

3,200円 (lululemon ヨガマット付き)

5名

定員に達し次第締め切りとなります

【PLOFILE】
Haruka (鈴木はるか)

シドニー在住。フリーランスヨガインストラクター
日本では正看護師として経歴を持ち、シドニー近郊ヨガスタジオの現地インストラクターとして務める。海外でビーチヨガ開催やレイキヒーリングなど多方面で活動している。

全米ヨガアライアンスRYT200（バリ島）
アロマテラピー検定
オーストラリア認定fitnessインストラクター
レイキヒーリング　レベル1・2

instagram: @harukasuzuki__