EMBRACE~呼吸・身体、自然と繋がるヨガ~

2022年8月13日(土)

イベント情報

イベント名 EMBRACE~呼吸・身体、自然と繋がるヨガ~
開催日時

2022年8月13日(土) 17:00~18:00

実施内容

呼吸を大事にしたBilingual バイリンガルなヨガを動きます。本来の自分と繋がり、本当に大切な事に気づいていきましょう。
チベットsinging bowlの心地よい音に身も心もゆだねて、音の振動とヨガを楽しみいただけます。

【持ち物】
タオル・お水
動きやすい服装
(会場にお着替えスペースあり)

開催場所

東京都代官山

申し込み後に場所をお送りします

難度

難易度 ★

難度★〜★★★まで初心者の方から動けるポーズを組み合わせているので安心していただけます。一つ一つのポーズを丁寧に、フローで流れるように動きます。上級者の方も楽しんでいただけます。

参加費

3,200円 (lululemon ヨガマット付き)

定員

5名

申込締切

定員に達し次第締め切りとなります

講師

【PLOFILE】
Haruka (鈴木はるか)

シドニー在住。フリーランスヨガインストラクター
日本では正看護師として経歴を持ち、シドニー近郊ヨガスタジオの現地インストラクターとして務める。海外でビーチヨガ開催やレイキヒーリングなど多方面で活動している。

全米ヨガアライアンスRYT200(バリ島)
アロマテラピー検定
オーストラリア認定fitnessインストラクター
レイキヒーリング レベル1・2

instagram: @harukasuzuki__

申込方法
申込方法: 予約サイトよりお申込みください

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