2022年8月20日（土）、23日（火）
午前8:30〜10:30

ブルーベリー畑の風を感じながらカラダとココロを整える「畑xヨガ」
アーユルヴェーダの知恵に基づき、季節に合わせたポーズや呼吸を行うリフレッシュヨガをお楽しみください。

湘南Berry ブルーベリー畑

神奈川県平塚市小鍋島

難易度 ★

ただ身体を動かすだけでなく、ご自分の今の状態を感じながら行うため、初心者の方から日常的にヨガをしている方までお楽しみ頂けます。基本ポーズからチャレンジポーズまでをバラエティに組み込んでいるため、無理なくご参加いただけます。

1レッスン　3500円

各日５名

それぞれ、開催日前日(2022年8月19日(金)・22(月)) 夕方5時まで

ただ畑でヨガをするだけでなく、レッスン後の写真撮影やブルーベリーのお土産など嬉しい特典が盛りだくさんのイベントです。また、無農薬栽培のブルーベリー畑なので、安心してアーシングをお楽しみいただけます。
男性参加可能。

みの島みか

・RYT200修了
・アーユルケアリスト®︎
・アロマセラピスト兼講師
身体のメンテナンスとして始めたヨガの哲学に触れ心と身体の繋がりを実感。インストラクターの道へ。同じ頃にアーユルヴェーダとも出会い、長年の悩みだった蓄膿症を克服したことで生活習慣の大切さも伝えるべくアーユルケアリスト®︎としても活動を開始。2021年“私らしい“へ導くサロンをコンセプトにSalon SANATIOを開業。
平塚や神奈川県内を中心に、心と身体へアプローチするアーユルヴェディックなヨガレッスンを行なっています。

Instagram:@sanatio_minomika

湘南Berry

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https://www.shonan-berry.com/contact/