お寺ヨガ

2022年8月22日(月)

イベント情報

イベント名 お寺ヨガ
開催日時

2022年8月22日(月)11:00〜12:00

実施内容

(少人数制)(初心者OK)(老若男女OK)(リラックス)(適度な運動)(ヨガマットレンタル有り)
神聖な場所で呼吸と共に煩悩を取り払い、心身を調え、穏やかで軽やかなで素敵を1週間をスタートしましょう!

☆1人の時間が欲しい人
☆リラックスしたい人
☆心と身体を休めたい人
☆週の始まりに活力を!

お洒落タウン中目黒にひっそりとある隠れ家お寺で、
一緒に素敵な時間を過ごしませんか?

開催場所

浄土真宗本願寺派 光隆寺
東京都目黒区青葉台3-17-15

難度

難易度 ★

ヨガレベル       初級
アーサナ(ポーズ)数  少ない
アーサナキープ時間   短い
スピード        ゆっくり

参加費

1Lesson 1500円、マットレンタル1枚500円

定員

6名

申込締切

前日12:00まで。
※定員に達しましてもキャンセル待ちも可能です。一度公式LINEよりお問い合わせ下さい。

講師

Miki

ヨガインストラクター兼歯周病認定歯科衛生士
RYT200
雑誌Yoga&fitness アーサナモデル
Instagram: openheartyoga.24.m
穏やかでゆったりとしたヨガや外でやるパークヨガが大好きです。

主催

Open Heart YOGA

申込方法

公式 LINE https://lin.ee/m9yK5Fr
こちらよりお申込みお願い致します。

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