こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 8/23(火)@みんなのSEASIDE

2022年8月23日（火）

イベント情報

イベント名 ： こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 8/23(火)@みんなのSEASIDE
開催日時 ：

2022年8月23日（火）10:00-11:00
実施内容 ：

キッズヨガとは?

子どもたちのヨガのクラスは、楽しむことを大事にしていおり、 体育教育基準(学習指導要領)に対応して、SEL(社会性と感情の 学習)と脳ベース学習を取り入れた科学的なプログラムで世界16カ 国で教育現場で活用されています。

ヨガの子どもたちへの効果は、運動能力、自尊心向上、免疫アッ プ、学習能力、ストレス管理、集中力、他者とのコミュニケーショ ン能力向上、問題解決能力、自己への気づきなどがあります。 ヨガによって子どもたちの生活の質を上げます。

クラス構成はヨガポーズ、呼吸法、話し合い、ゲーム、パートナー ワーク、リラクゼーションなどを組み合わせて行なっています。 絵を描いたりアートなど表現を取り入れることもあります。毎回 テーマを決めて、「気持ちって何だろう?」などと考えて感じる 力を育てていきます。

【日時】８月23日(火) 10時~1１時

【会場】みんなのSea-Side (Be-Side内 藤沢市鵠沼海岸5-13-29)

【持ち物】水筒など水分補給できるもの。　あればヨガマット（なければレンタルできます。レンタル代100円）
開催場所 ：

みんなのSEASIDE
神奈川県藤沢市鵠沼海岸５丁目
難度 ：

難易度 ★
参加費 ：

体験レッスン　1,000円
定員 ：

8名
申込締切 ：

開催日前日の夜21:00まで（定員になり次第〆切）
講師 ：

あっちゃん　atsushi

ヨガ&NVCプラクティショナー、タイヨガマッサージセラピスト。ハタヨガ、陰ヨガ、アーユルヴェーダ、ルーシーダットン。Yoga Misora主催。YogaEd.PI1&PI2(キッズ&ティーンズヨガ)講師養成講座)修了。
主催 ：

Yoga Misora atsushi
申込方法 ：

公式サイトの問い合わせフォーム、インスタ@atsusurfあてにDMにて

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