2022年9月3日(土) 10:00〜17:00

New Blooming
自分に新しい風を吹かせて、ヨガを通してありのままで自然な
新たな自分を見つける
そんなテーマでのビーチヨガイベント

開催地の大浜海水浴場は環境省認定の&日本の快水浴場100選"にも選ばれている人気のビーチ

波の音や海の風を感じるだけでなく、ビーチから見える山など自然に囲まれながら心も身体も解放、
安らぎと新たなエネルギーが溢れる時間を過ごせます

モーニングヨガ、サンセットヨガではベーシックなポーズを中心に全身を動かし、呼吸や身体の隅々にまで意識を向けることで心身を内側からじんわりほぐしていきましょう

自信や心からの笑顔、オーラが湧き出る素敵な自分と出会えるはずです♡

そしてお昼は淡路産の食材を使ったランチ作りも行います

ヨガ初心者の方はもちろんのこと、親子でのご参加も大歓迎です＾＾
ヨガ×食で楽しい1日を過ごしましょう♪

【スケジュール】
9月3日(土)
10:00〜10:20　ビーチクリーン
10:30〜11:30　モーニングヨガ
マルシェに移動
12:00〜15:00　ランチタイム
ビーチへ移動
16:00〜17:00　サンセットヨガ
解散

※途中参加や途中解散もOKです！

兵庫県洲本市海岸通1丁目
大浜海水浴場

難易度 ★

初心者の方も楽しめる簡単でベーシックなポーズが中心です。
呼吸に合わせて流れるように動いたり、少しポーズをキープしたりしながら自分の心と身体を丁寧に見つめていく時間です。

2,750円

6名

2022年9月2日(金)19:00 ※定員に達し次第締め切りとなります。

Yukina

大学を卒業してすぐヨガと出会い、
身体の正しい使い方と丁寧に自分の心に向き合うことを学ぶ中で
20年以上コンプレックスだった姿勢の悪さや自己肯定感が低い自分を克服。

「ヨガで強くしなやかな華奢美人に」をテーマに
特に姿勢改善のヨガにフォーカス。

シンプルに姿勢を整えることがもたらす、
目に見えて心で感じる心身の大きな変化。
そのためのツールであるヨガの心地良さ、楽しさ、奥深さを体感していただき、
すでに「最輝」である本来の自分を取り戻すお手伝いをします。

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Instagram：@ykn_yogini

全米ヨガアライアンスRYT200
2022 Miss Japan 西日本大会ベスト4
2022Miss Hyogo

下記のURLよりお申し込みいただけます。
https://mosh.jp/classes/page/85731