9月19日(月・祝)　14:00～15:00

オンラインフィットネスアプリminefit（マインフィット）は、
9月19日(月・祝)に、女優・ヨガインストラクターでありminefit アンバサダーの松本莉緒さんによる、minefitだけの特別ライブレッスンを配信いたします。

◇レッスン概要
肩は上がりますか？腰の痛みを誤魔化していませんか？足のむくみを諦めていませんか？
身体の詰まりは心の詰まり。
心の乗り物である身体メンテナスをじっくり行い、気分をリフレッシュしていきましょう。
お昼後のヨガですのでまったりご参加ください。
慣れている方は瞼を瞑りながら、誘導に身を委ね、目を休めてください。

オンラインフィットネスアプリminefitにて配信

◇参加方法
① minefitアプリ・zoomアプリをダウンロード
■Appstore(iPhone版)
https://apps.apple.com/jp/app/minefit/id1521495780
■Google Playストア(Android版)
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.joyfit.minefit
② アプリ内の「ライブレッスン」よりレッスンを選択
③ レッスン開始までお待ちください
④ お時間になりましたら「レッスンに参加する」を押してライブレッスンをお楽しみください

◇サービス概要
minefit(マインフィット)はオンライン・トレーニングサービスです。
ヨガレッスンを中心に毎月150本以上のライブレッスン、400本以上の動画レッスンを
月額580円(税込)で受け放題でお楽しみいただけます。
現在、松本莉緒さんによるminefitでしか見ることが出来ない限定ヨガレッスン動画を公開しています。

◇ライブレッスンとは
他の受講者と一緒に、ジムやスタジオにいるような感覚で汗を流せます。
レッスンはセミナー形式で配信するため、ご自身のカメラ・マイクは常にOFF！
ご自宅ですきま時間に、すっぴんでもパジャマのままでも気軽にご受講いただけます。
また、インストラクターとチャットを通じて会話もできるので、一人ではトレーニングへのモチベーションが続かない方や、誰かと一緒に達成感を味わいたいという方にオススメです。

難易度 ★

オールレベル（どなたでもご参加いただけます）

・月額課金(580円)会員：無料
・都度課金会員：980円

※アプリ内課金です
※レッスンご参加前に、上記のどちらかへご登録ください。
※月額課金(580円)会員へご登録後、継続期間の縛り等はございません。
※ご登録方法はこちらの動画をご確認ください。

① 初回登録・ログイン方法
https://youtu.be/7KhFAMqDGh8
② 月額課金(580円)会員登録方法
https://youtu.be/3P6nABOzzaY

先着100名様

なし

松本莉緒

1982年10月22日生まれ。
芸能生活21周年の女優・ヨガインストラクター。
代表作はドラマ「聖者の行進」、「モテキ」など数多くのドラマや映画、CMに出演。
2014年「RYT200」を取得し、イメージキャラクターを努める、「ホットヨガスタジオ美温」にて定期的なクラスを開催している。
2017年1月にOAされたトレインチャンネル「BeauTV〜VOCE」でヨガコーナーを担当。
また、数々のヨガイベントにも講師として出演し、2017年2月第1回プレミアムフライデースタートイベント(JTB主催×サントリー協賛)にて講師を任され、オリジナルのプレミアムポーズを参加者と行い、会場を盛り上げた。
「今後も日本のリラックスを応援するヨガティーチャーとして社会貢献につながる活動を精力的に行っていきたいです。」と自身の目標を掲げている。

インスタグラムアカウント
■松本莉緒
https://www.instagram.com/matsumoto_rio1022/
■Peaceberg Style
https://www.instagram.com/peaceberg_style/

株式会社ウェルネスフロンティア

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