2022年9月23日(金・祝)5:30～6:30

～日の出と共に朝ヨガチャレンジ～
初めての方でも安心の「リラックスフローヨガ」
ゆっくりと呼吸に合わせて心地よく動いていきましょう
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5:15 集合
5:30 開始
6:30 終了
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動きやすい服装(温度調整出来る服装をお勧めします)、飲み物、ヨガマット(汚れ防止にレジャーシートもお勧めです)

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その他お気軽にお問い合わせください。

榴ヶ岡公園
宮城県仙台市宮城野区五輪一丁目

難易度 ★

初めての方でも安心してご参加頂けるレッスンです。
慣れている方は御自身の身体に目を向けて丁寧に動いていきましょう。
インストラクター2名でサポートしますので御安心ください。

1,500縁※コーヒー付き

15名

2022年9月22日(木)22:00迄

AKI／RISA

AKI▶︎@akiyoga_sendai
「沢山の感謝と愛に溢れる日常に」
柔道整復の資格をいかして、心も身体も満たすよう心がけています。

RISA▶︎cielo__yoga
「自然に寄り添うヨガインストラクター」
スタジオレッスンだけでなく、ビーチヨガや屋外ヨガなど人と人が繋がれるヨガイベントも多く主催しています。

AKI▶︎@akiyoga_sendai
RISA▶︎cielo__yoga
直接DMにてお気軽にどうぞ…♡