元バトンワラーが教える「おもわず鏡を見たくなるカラダづくり』

2022年9月24日（土）

イベント情報

イベント名 ： 元バトンワラーが教える「おもわず鏡を見たくなるカラダづくり』
開催日時 ：

2022年9月24日（土）10：00~12：00
実施内容 ：

Beautyがテーマのコンセプトヨガイベント。
カラダの内側、外側から体にアプローチして美的効果を高めます。
インストラクターNafumiは「ダイエット」がきっかけでヨガを始めた元バトントワラー。筋トレでは負荷が大き過ぎて続かない、運動が苦手、楽しくダイエットをしたいなどなど。ヨガのポーズで少しづつ負荷を変えけながら、楽しくレッスンを進めていきます。

開催場所：Yoga.SunLily
池尻大橋駅 徒歩7分

タイムスケジュール
10:10　集合・集金・手指消毒
10:20～11:20「思わず鏡を見たくなるカラダ作り」
11:20～12:00　記念撮影など

インストラクター；
Nafumi @nafumi.yoga_723

持ち物
□ヨガ出来る格好や動き安い服装
※更衣室はありますが、出来る限り直ぐに着替えられる服装でお願いします。
□ヨガマットは無料レンタル
□レッスン中はマスク着用でお願いします
□飲料水
□汗拭きタオル
開催場所 ：

Yoga.SunLily

東京都世田谷区池尻
難度 ：

難易度 ★★
参加費 ：

□先着早割りチケット3,000円（当日現金払い）
□通常チケット3,500円（当日現金払い）
定員 ：

８名
申込締切 ：

定員に達し次第締切
講師 ：

Nafumi
＠nafumi.yoga_723
主催 ：

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY
申込方法 ：

Peatixのリンクより。
https://yogabeautyfes01.peatix.com/

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