2022年10月2日〜2023年3月26日まで
【毎週日曜日 10:15-11:15】
※お店の都合により、日時変更あり

東京の吉祥寺にある人気カフェ『CAFE ZENON&ZENON SAKABA』の2階または屋根付テラスにてヨガレッスンを行います。
入会金や月謝制など一切ございませんので、お気軽に参加いただけます。
毎週テーマを変えてレッスンしておりますが、初心者の方や体の硬い方にも無理のないポーズを中心に、ゆっくり行っていきます。
ヨガレッスン後、そのままランチをしたくなるくらい、素敵な空間です。
カフェの雰囲気と共に、
ヨガの時間をお楽しみください。

CAFE ZENON&ZENON SAKABA(吉祥寺店)
東京都武蔵野市吉祥寺南町２-11-1

難易度 ★

年齢、性別問わず、気軽に楽しんでいただけるレッスンをお届けいたします。無理のないポーズをゆっくり行っていきますので、体の硬い方や、初心者の方も大歓迎です。

1,100円（税込）

7名

当日9時45分まで※満員になった時点でキャンセル待ち受付になります。

・ヨガマット貸出無料
・デトックスウォーター付（レッスン中に提供）

Sa-ya

東京生まれの関東育ち。
2021年の秋から京都に拠点を移す。
現在は関西を中心に、ヨガ、ダンスのインストラクターとして活動中。
レッスンでは、「自分に寄り添い、内に秘めているものを引き出し、新たな自分に出逢う」をテーマに、日頃あまり出せない感情を表現してみたり、新たな気づきや感覚に出逢えるような環境づくりを心がけている。
元テーマパークダンサー、海外でも日本文化とダンスを融合した舞台やイベントに出演。
2021年、RYT200を修了。

【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200

【SNS】
Instagram:
@saaya__s_s_s_

ヨガフェスタ

https://wms.yogapayment.jp/00201/workshops.php