| イベント名 |
： |
会津ヨガ |
| 開催日時 |
： |
10/9(日)
7:00～8:15 カラダ伸ばしておはようヨガ
9:00～10:15 オールレベルヨガ
|
| 実施内容 |
： |
会津ヨガ
～みんなで楽しくヨガしよう～
清々しい朝、一緒にヨガしませんか？
肌寒くなる前にカラダ動かして温めましょう！
■ヨガはこんな方におすすめ！
気持ちを軽やかにしたい方、
運動したい方、
汗をかきたい方
朝型にしたい方
お気軽に参加ください！
※男性参加可能
※初心者大歓迎
■開催日時・場所
※受付は、開始15分前から
■コミュニティステーションテコ3階
会津若松市栄町7-2
※3階へは、キッチン瓦駐車場側の階段をご利用ください。
■駐車場について
キッチン瓦の駐車場をご利用ください（無料）
■レッスン内容
ストレッチヨガで身体をほぐし、股関節や体幹、お尻を使っていきます。
※初心者の方も安心して参加できるように説明していきます。
■各回、定員10名
■参加費1,000円（当日現金で集金）
■持ち物
ヨガマット、飲み物、タオル、運動しやすい服装（着替えスペースあり）
※ヨガマットのレンタルあり（1枚/100円）
|
| 開催場所 |
： |
福島県会津若松市栄町7-2
コミュニティステーションテコ3階
|
| 難度 |
： |
難易度 ★
オールレベルです。
初心者の方も安心して行えるヨガをしていきます。
ストレッチヨガで身体をほぐし、股関節や体幹、お尻を使っていきます。
※初心者の方も安心して参加できるように説明していきます。
|
| 参加費 |
： |
参加費1,000円/1名（当日現金で集金）
|
| 定員 |
： |
各回10名
|
| 申込締切 |
： |
2022年10月8日18時まで
|
| 講師 |
： |
HIROMI
プロフィール
会津若松市出身。
会津の私立女子高卒業後、地元を離れ大学進学。
大学では建築を学び、現在は都内勤務。
ヨガインストラクターとしても活動中。
RYT200保持。
ドネーション型のヨガムドラ、パークヨガ、パーソナルヨガなどのレッスンに従事。
「ふるさと会津で、ヨガを通して、地元の皆さんと楽しく交流できたら嬉しいです！」
|
| 申込方法 |
： |
こちらからお願い致します。
https://forms.gle/L88o8gYg4omznSAt6
|
