イベント名 | : | TORANOMON HILLS YOGA 2022AUTUMN「Deep Stretch Basic Yoga」 |
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開催日時 | : | 2022年10月10日(月・祝)10:00~11:00 |
実施内容 | : | 心地よい秋風がスポーツに最適な季節となりました。都心の中で緑と青空が広がるオーバル広場で虎ノ門ヒルズヨガを開催します。 |
開催場所 | : | 東京都港区 |
難度 | : | 難易度 ★ 日常生活における動作パフォーマンス、メンタルヘルスの安定と向上を目指します。今まで使われていなかった筋肉を脳の神経を通して呼び起こし、動かしたい部位に集中して指示の伝達をおこなうためにも、瞑想の時間をとります。 |
参加費 | : | 1,000円 |
定員 | : | 最大200名 |
申込締切 | : | 2022年10月10日(月・祝)9:00 |
講師 | : |
YO 日本女子体育大学卒業後、都内のスポーツクラブ入社。 |
主催 | : | 森ビル株式会社 |
申込方法 | : | イベント特設ページよりお申し込みください。 |