2022年10月22日（土）10:00~11:30

”自然と一体化する”in代々木公園

～当日のスケジュール～
10：00　原宿門時計塔　集合
10：30　レッスン開始
11：30　レッスン終了

一緒に自然を感じながら気持ちよくヨガをしましょう！
リフレッシュしたい方、ダイエットしたい方などなど・・

★男性参加OK！
★初心者大歓迎！

●料金
1000円/1名
当日現金orペイペイでお支払い下さい。
●持ち物
ヨガマット、レジャーシート（マットの上に敷く）、飲み物、タオル
※ヨガマットレンタル200円(先着３名分レンタル可能です！必要な方あらかじめご連絡下さい！)

▼雨天中止、前日の18時までにご連絡致します。

代々木公園
東京都渋谷区代々木

難易度 ★★

難易度は★★ですが、一つのポーズに対して初心者さん向け、慣れている方向けなど提案いたします。ご自身の体調に合わせて楽しんでください。

１レッスン１０００円

各回6名

2022年10月21日（金）定員人数になり次第〆切

Lisa

初めまして！Lisaです。
大手フィットネスクラブ在職中にヨガに興味を持ち、ハマりました。退職後は他人と比較しなくていい生き方に感銘を受け、ヨガのインストラクターになることを決意し、RYT200資格取得しました。
明るく前向きな気持ちになれるようなレッスンをしています！

インスタ→＠lisa_yogalife

インスタのDMまたはメール（lisa_yoga2022@yahoo.co.jp）までお申込みください。