TORANOMON HILLS YOGA 2022AUTUMN「Core Control Yoga」

2022年10月30日(日)

イベント情報

イベント名 TORANOMON HILLS YOGA 2022AUTUMN「Core Control Yoga」
開催日時

2022年10月30日(日)10:00~11:00

実施内容

心地よい秋風がスポーツに最適な季節となりました。都心の中で緑と青空が広がるオーバル広場で虎ノ門ヒルズヨガを開催します。
レッスン予約時にヒルズアプリの会員登録をお済みのお客さまには、虎ノ門ヒルズ館内で使える500円分のクーポンをプレゼント!
この機会にお食事やショッピングをお楽しみください。
皆さまのご参加をお待ちしております。

開催場所

東京都港区
虎ノ門ヒルズ森タワー2F

難度

難易度 ★

関節可動域を最大限に広げていき、筋力強化、バランス強化、呼吸 による集中力UPを目的としています。健康状態に応じた姿勢や動作コントロール、慢性的な痛み の改善や障害の予防、パフォーマンスの向上が期待できるクラスです。

参加費

1,000円
ヨガマットの貸し出しをご希望の場合は当日受付にてお申し付けください。
(別途1枚500円)

定員

最大200名

申込締切

2022年10月30日(日)9:00

講師

Naho

メレリエにてRYT200を取得。
怪我をきっかけにウェイクボード、スキンダイビングを趣味でやる中で体の使い方、深い呼吸、解剖学に興味を持ち始める。
‘自分の体は自分が一番大切に扱ってあげる’ ことをモットーしており、一つ一つの動きを丁寧に体を思いやれる時間になるよう心がけております。

主催

森ビル株式会社

申込方法

イベント特設ページよりお申し込みください。
https://www.toranomonhills.com/events/2022/10/0027.html

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