Sunset & candle Park Yoga
2022年11月3日(木)
今年も残りあと数ヶ月。気候も少しずつ涼しくなってきたと同時に体を動かしやすい時期にもなってきました。
日が暮れる景色がとても綺麗な中で出来るヨガの時間も残りわずかです。夕暮れとキャンドルの中で、ご自身の体と呼吸と向き合って体を動かしていきましょう。
イベント情報
| イベント名 | ： | Sunset & candle Park Yoga |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 11/3 木曜日 16:30-17:30 60分クラス |
| 実施内容 | ： | 16:20-30 開催場所へお越しください。ご参加される方の確認、マットを敷いたりなどの準備時間 11月最初の祝日、11月3日に代々木公園にてSunset & Candle park yoga を開催します。 この日の祝日は文化の日。自由と平和を愛し、文化の発展を願う日とされています。 はじめに少しストレッチの動きを入れ、基本的なポーズの意識していただきたいポイントをお伝えしキープをしっかりして筋力アップしていきます。少し流れる動きも取り入れて、最後はリラックスポーズに入ります。 初心者の方のご参加も多く、わかりやすくお伝えしていますので、お気軽にご参加ください。 ✳︎雨天中止。前日に開催可否のご連絡致します。 |
| 開催場所 | ： | 代々木公園 |
| 難度 | ： | オールレベル |
| 参加費 | ： | 2300円 |
| 定員 | ： | 人数制限なし |
| 申込締切 | ： | 当日13:00まで |
| 持ち物 | ： | マット(貸し出し用がないのでお持ちでない方は大きめのタオルなどお持ちください) |
| 講師 | ： | Saori (@saorikktn) |