YOGA in Daily Life

2022年11月10,17,24日

イベント情報

イベント名 YOGA in Daily Life
開催日時

11月10日(木) 19:30-20:30
11月17日(木) 19:30-20:30
11月24日(木) 19:30-20:30
※毎週木曜ですが、3日は祝日のため

実施内容

週毎に異なる内容のレッスンを行います。
いずれも呼吸にあわせて動くフローヨガのスタイルで、ほどよく動き、ほどよく寛げる内容です。
日々のリラックス・リフレッシュにご利用ください。

11/10:リラックス
11/17:体幹強化
11/24:月礼拝

※レッスンの詳細は予約サイトまたはInstagramから

開催場所

Yoga.SunLily
東京都世田谷区

【オンラインレッスンの方法】
ZOOMを使用します
※参加URL(ID)は申し込み後に通知いたします

難度

難易度 ★

レッスン毎に異なりますので、詳細は申込ページをご確認ください

参加費

【スタジオ】
1レッスン 3,000円
5レッスン12,000円

【オンライン】
1レッスン1,000円

定員

各回6名(スタジオ)

申込締切

なし

講師

MAHO

Instagram:@maho.nacha

・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・マインドフルネススペシャリスト
・姿勢アドバイザー
(日本ウォーキングセラピスト協会認定)
・現役社長秘書

主催

MAHO

申込方法

【Mosh】予約サイト
https://mosh.jp/maho_nkgw/home

【Instagram】
お問い合わせはDMでどうぞ
https://instagram.com/maho.nacha/

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