| イベント名 |
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鹿児島☆初開催☆「美姿勢レッスン」 |
| 開催日時 |
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2022年11月14日（月）11:00～12:15
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| 実施内容 |
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鹿児島 初開催！特別ワークショップ「美姿勢レッスン」
美姿勢レッスンは、ヨガやピラティスをベースとし、頭の先から、手の指先、足先にまで、全身に意識を向けて行うことで、身体と心が自然に整います。反り腰さん、猫背さん、ストレートネックさんなど、日々の生活の中でゆがんだ身体を、本来の位置に戻します。レッスン前とレッスン後では、身体の状態がまるっきり変わる、ご自身の身体の変化と効果をぜひ体感してみてください。
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| 開催場所 |
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Lotus Viharaロータス・ヴィハーラスタジオ
鹿児島県鹿児島市
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| 難度 |
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難易度 ★
ヨガやピラティスをベースにしたオリジナルレッスンです。初心者の方から経験者までどなたでもご参加いただけます。
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| 参加費 |
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1レッスン2,000円
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| 定員 |
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10名
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| 申込締切 |
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なし
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| 講師 |
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講師：Saki（中山紗希）
☆保有資格☆
・全米ヨガアライアンスRYT200
・BESJマットピラティス指導者
・BESJマシンピラティス指導者
・MAOBICSインストラクター
・ベビー&ママヨガインストラクター
・身体美容家
☆略歴☆
ヨガと出会い、ヨガに魅了され、ハワイのカウアイ島でRYT200を取得。
その後、お客様の不調やお悩みを少しでも解決したいという思いから、pilatesや解剖学を学ぶ。
現在はインストラクターの活動にとどまらず、優木まおみが代表を務める一般社団法人身体美容家認定協会の運営として立ち上げから携わり、MAOBICS考案に参画し、本メソッドを広めるサポートを行なっている。
自身で開催している”美姿勢”レッスンは、yogaやpilatesをベースとし、今までの活動や学びを最大限に引き出したレッスン。頭の先から手の指先、足先まで、全身と心が整う時間を提供している。常に学びを忘れず、ひとりひとりに合った指導に向き合っている。
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| 主催 |
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株式会社JOY（街の小さなお教室プリスクールココ）
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| 申込方法 |
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予約Webサイトまたは、Instagramおよびお電話でも申込受付しています。
電話申込：099-227-5535（平日9時~17時迄）
Web予約、Instagramからは24時間申込可能（@make.your.joy）
https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=4&programNo=311201
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