11/18(fri)-20(sun)

世界自然遺産、奄美大島最南端の楽園にあるネイチャークレンズホテル”The Scene”でゆったりと大自然を満喫する2泊3日。

エメラルドグリーンの海、緑豊かな大地に包まれて身体も心も解放する

やさしいアウトドアヨガ&マインドフルネス
7つのプログラム体験

そしてアーユルヴェーダ
朝のセルフケアもお楽しみに

さらに
貸切りボートトリップ、シュノーケル
島唯一の天然温泉、BBQ
旬の食材を味わえるおもてなし食 etc

日頃頑張っている大切な自分へ
ゆったりと呼吸を感じて、5感で感じる

贅沢なご褒美リトリート
存分にすべてをチャージして楽しみましょう

THE SCENE
～amami spa&resort～
鹿児島県大島郡瀬戸内町蘇刈970

難易度 ★

オールレベル

ヨガ&マインドフルネス
呼吸法、浄化法、やさしいアーサナ
瞑想法、マントラ、ニドラーほか

初心者から経験者まで、男女問わず
幅広い年代の方にご参加頂けます

◆大人1名【2名1室相部屋】
￥139,000-（税込）

料金に含まれるもの
◆宿泊費【2日分】
◆朝食【2回：ビュッフェ】
◆夕食【2回：和食・BBQ（飲み放題付）】
◆ヨガプログラム【全7回】
◆貸切ボートトリップ【シュノーケル付】
◆ヨガマットレンタル
◆ウェルカムドリンク
◆ルーム内ドリンクフリー
◆セルフケア用ボディーオイル

8名様

10/17

Yoga & Mindfulness
ヨガマインドフルネス代表
17年目 田中美寿紀

・インド政府公認 シヴァナンダヨガ指導者 　・全米ヨガアライアンス RYT200
・マタニティ＆産後ヨガ、シニアヨガ指導者
・JAPA アーユルヴェーダ・アドバイザー

東京、埼玉、茨城にてレギュラークラス主宰ほか、ラジオヨガ、オンラインなど
自然散策、ハイキング、トレッキング、海、山、神社仏閣、リゾートなど各地でイベント、リトリートを共催、主催。

＊ホームページへ
Yoga & Mindfulness
https://yoga-mindfulness.jp

instagram
@yoga_ mindfulness.jp