2022年11月20日(日)14:00〜15:30

大人気ヨガ講師浅野佑介と、グーダドラム奏者のおっくん（奥田貴紀）による
『ヨガ』と『音』の特別クラスを開催します！
ウクライナ発の楽器『グーダドラム』が織りなす神秘的で美しい音色と共に、浅野先生のリードで自分自身へ問いかけるように、確かめるように、丁寧に動くフローヨガ。
音楽と動きの融合で、時に音楽にリードされながら動く心地よさを楽しみましょう。
そしてクラスの終盤には、おっくんによる言葉と声のヨガ”オクニードラ”思い出に浸る瞑想で、体と心を繋いで。
クラスの後には、ふと黄昏時の空を見上げたくなるような、心に響く、優しい時を是非ご一緒しましょう。

時のヨガ
神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-12-1　丸善ビル1階

難易度 ★★

立ちポーズ多めのフローヨガなので★★としていますが、丁寧に指導しますので、初心者〜どのレベルの方にもお楽しみ頂ける内容となっています。

一般4000円
時のヨガ会員様 3000円

8名

定員に達し次第締め切りとなります。

浅野佑介プロフィール
一般社団法人「ヨガで町おこし隊」代表理事

全国各地での講座や企業ヨガを務め、
病院や介護の現場でのヨガ指導者育成、
NHKでのヨガコーナーを3年間担当、
TBSテレビ「王様のブランチ」出演。

球場でのヨガイベントでは3年連続で
1,000人以上に対しての指導経験を持つ、
男女・人数問わず定評のある
『万能ヨガインストラクター』

「習慣を変えれば人生が変わる」をモットーに
毎朝20分、6:10-6:30の朝活オンラインヨガ
『朝ヨガのすゝめ』を現在800日連続開催中。

「男だけでカッコ悪いを楽しもう！」
というコンセプトで感情の解放を大切にした
男性のみのヨガクラス「男ヨガ」の先駆者。

………

奥田貴紀プロフィール
アンティーク家具職人時代の
腱鞘炎をきっかけにヨガと出会い
スタイル問わず幾多のヨガイベント及び
レギュラークラスを受ける中、
クラスの個性や余韻を次第に
「言葉・声・音」から
感じとるようになり自身の
癒しの基点になる。

グーダドラムの音の出会い、ヨガニードラの学びからヨガや日常で感じたことを
言葉や詩で綴り音を奏でている。

時のヨガ

時のヨガホームページよりお申し込み下さい。
https://tokinoyoga.com/event_ws