港区芝OTERAヨガ

2022年11月23日(水)

  1. お寺の静かな空間で心と身体をリセットしましょう！
    下記のメールアドレスかインスタのDM、公式LINEにて受付中♬

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イベント情報

イベント名 ： 港区芝OTERAヨガ
開催日時 ：

11月23日(水)15:30〜16:30

【スケジュール】
レッスン開始の15分前より受付開始
ヨガレッスン(約60分)
実施内容 ：

非日常な空間でのヨガ、一度体験してみてください！

喧騒から離れた落ち着いた雰囲気のなかで、ジムやフィットネスクラブとは一味違うヨガを味わえます。

心身リフレッシュや免疫力の向上、日頃の運動不足解消に！
初心者の方や老若男女問わずどなたでも参加できます◎
開催場所 ：

安楽寺
〒105-0014 東京都港区芝一丁目12番18号

【アクセス】
都営地下鉄芝公園、三田、大門駅から徒歩10分程
JR浜松町、田町駅から徒歩12分程
難度 ：

オールレベルOK

軽減法もお伝えするので、初心者様も安心してご参加いただけます！
参加費 ：

¥2,000
その他 ：

【持ち物】
・水分補給用のお飲み物
・汗拭き用のタオル

《連絡事項》
＊お着替えできるスペースございます。
＊ヨガマットのご用意ございます。
身軽にご参加いただけます！
講師 ：

アンミカ
・IHTAヨガインストラクター
・RYT200取得
・全米ヨガアライアンス取得
Instagram：@anmica_
申込方法 ：

ご予約はメールアドレスかDMか公式LINEにて受付中です♪当日参加もOKです！お待ちしてます！

e-mail：mikaando3@gmail.com
Instagram：@anmica_
公式LINE ID @252rddbr
https://lin.ee/yUeAeak

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