２０２３年１月９日（月）１０時～１３時

２０２３年繋ぐリトリート⁡ ⁡
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⁡自分とつながりしなやかに凛として⁡
年の初めに自分のあり方とゆっくりと向き合うリトリート
⁡そんな新年のスタートをご一緒しませんか？⁡
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⁡１月９日 渋谷 宮益坂十間スタジオにて⁡
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横浜を拠点に活動する姿勢改善ヨガ＆ウォーキングのAkiさんと普段オーストラリアパースを拠点にパース各所のスタジオにて英語によるサウンドバス・瞑想をお届けしていますNaoによるコラボレーション！Naoのサウンドバスは日本初ライブです！
Aki　姿勢改善ヨガ＆ウォーキング日本古来の均整動術を学び体の整え方を知るヨガ講師。今回、姿勢改善の知識を取り入れたヨガを初心者の方々にも分かりやすくお伝えします。整った体、美しい姿勢で凛と軽やかに”歩く”。歩くという基本の運動動作をあなたが快適に気持ち良い姿勢で日々の生活の中で意識できるよう、運動指導歴２０年を超えるAkiがお届けいたします。京都＆渋谷にて均整動術の体験会も同時に行う予定です。気になる方はお問い合わせください！

渋谷宮益坂十間Aスタジオ
東京都渋谷区渋谷１－１０－７　グローリア宮益坂lll

難易度 ★

初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン

お一人様　１５０００円　/　ご友人様と　１００００円 X 人数

１０名

２０２３年１月８日（日）１５時

こちらのリンクより詳細ご確認＆お申込みいただけます。
https://msha.ke/naowilliams