2023/1/13(金) 20:30〜21:30
2023/1/27(金) 20:30〜21:30

セルフケアを学べる夜のヨガのオンラインレッスンです。
1月のテーマは”ゆるめる”
テーマに合わせた
・ヨガレッスン45分
・セルフケアの講座15分
・オリジナルブレンドハーブティー5日分
のセットになります。
アーカイブ配信もあり、1ヶ月間繰り返し閲覧可能です。
寒さで身体がこわばりやすい季節、ヨガとハーブの力を借りて、身体をゆるめて癒していきましょう。

オンライン(ZOOM)

難易度 ★

初心者におすすめの簡単ヨガポーズが中心のレッスン

2,000円/1回
3,000円/2回(1ヶ月セット)

@mako_yogini へDMにてお申し込み下さい