朝のデトックスヨガｉｎ池尻大橋

2023年1月14日(土)

イベント情報

イベント名 ： 朝のデトックスヨガｉｎ池尻大橋
開催日時 ：

2023年1月14日(土) 10:15~11:15
実施内容 ：

朝ヨガで気持ち良い１日のスタートを切りましょう♫

デトックスヨガでは、内臓を刺激するポーズやリンパの流れを促すポーズを取り入れながら、体内の巡りを整えていきます。

不要な老廃物や水分を体から出してあげることで、むくみや冷えといった症状も改善されます◎
ヨガ初心者の方もできる内容になっております！
開催場所 ：

Yoga.SunLily
東京都世田谷区池尻3-21-25 グリーンヴィラ池尻3F
難度 ：

難易度 ★

ヨガ初心者の方もできる内容になっております。
ヨガ講師がしっかりサポートしますので、どなたも安心してご参加ください＾＾
参加費 ：

2000円（ヨガマット付き）
定員 ：

7名
申込締切 ：

なし
講師 ：

Aya

ヨガ初心者や体の硬い方におすすめのヨガクラスを提供します。
呼吸を取り入れながら、一緒に心地良く体を動かしましょう＾＾

＊リストラティブヨガ指導者資格取得
＊全米ヨガアライアンス認定講座 RYT200修了
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Aya ヨガ講師
✳︎イベント・クラス情報はこちら⇩から✳︎
HP : https://lit.link/ayayoga0309
Instagram：ayayoga___
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主催 ：

Aya Yoga
申込方法 ：

お申込みは下記URLリンクよりお願いします。
https://mosh.jp/classes/page/95437

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