2023年1月22日(日)
16:30〜17:30

キャンドルの炎と共に、アサナや瞑想を取り入れ、浄化、手放し、受け入れを行い、新年の初めに今年の目標を立てながら瞑想します。

長円寺(北千住駅西口8分)
東京都足立区千住４丁目２７−５

難易度 ★

動きはゆったりとした動きであり、ヨガはじめての方でも参加できます。

1レッスン:1,000円

15名

2023年1月20日まで

MAMI

20代は看護師として働き、留学をきっかけに趣味で通っていたヨガのRYT200時間を取得
帰国後はヨガインストラクターとして働く事を決意する
その後、やはり好きな医療を東洋医学として学びたいと思い、2017年アーユルヴェーダ講師資格を取得する。
現在はフリーランスとしてアーユルヴェーダ、月の満ち欠けを取り入れたヨガ、自宅にて9月下旬よりアーユルヴェーダサロンsodashiをオープン

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