2023年2月3日(土)

忙しい毎日の中、つい自分のことを後回しにしてしまうなんてことはありませんか？
今の体や心を知り、自分の中からきこえてくる声に耳をかたむけてみましょう。
自分を満たし、今ある幸せを味わうご自愛ヨガ。
ヨガのあとは体に優しいランチを食べて、心も体も元気いっぱいに♡

開催時間：10:00〜11:00 ヨガの後は希望者でランチ
ランチ場所：酵素玄米ごはんCAFE こすもきっちん鎌倉
WeBase鎌倉から徒歩10分

WeBase鎌倉
神奈川県鎌倉市由比ヶ浜4丁目10-7

難易度 ★

ヨガを初めてする方、初心者の方大歓迎！
男性もお気軽にご参加ください♪

1レッスン 2500円

12名

なし

Mizuna(ミズナ)

プロフィール：茨城県、神奈川県湘南エリアの２拠点でヨガインストラクターとして、フリーで活動中。ヨガ哲学やマインドを日常に生かして今この瞬間の幸せや素晴らしさを味わうことや、心と体の繋がりを感じながらありのままの自分を好きになれるヨガを発信していています。

インスタグラムアカウント：@zunchan_yoga

Yoga Cinema

イベントURL、又はインスタグラム @zunchan_yoga のダイレクトメッセージにてお申し込みください。
https://lit.link/yogacinema?fbclid=PAAaaajwPDyU-fvrx6s3fTBYDVbX0–ozggHZYRqpIawik7nnF8S51GshawhU