2023年2月4日(土)
10時〜12時30分

目標、取り組みたいこと、欲しいものなどを
考えることにエネルギーを注ぎがちですが、
私たちは目に見えない思考や感情もたくさん
持っていて、持っていることにすら気づかないこともよくありますよね。

なかなか手放せなく、執着しているもの。
それが、時に夢・目標の実現の妨げになって
いることがあります。
古い思考や感情、快楽への執着、肉体の痛み、人間関係…

このイベントでは、
「感謝」と「解放」をテーマに行います。
前半では彩りのお花でヤントラを作り
プージャを行い、
なかなか手放せないことに
「今までありがとう」と気持ちを込めて、
手放す準備をします。

後半ではヨガのアーサナやプラーナヤマ
（調気法）を通して
心身を「解放」します。

また「書く瞑想」で「解放」を見える化し、
整理しましょう。
最後は、２人のマントラで、皆さんのこれからをお祈りします。

ヤントラとは？

護符、あるいは神秘図形を意味します。

古くから、インドの人々は、ヤントラの中に真理が宿り、ヤントラを至福の源泉としてのよりどころとしていました。ヤントラには各々の神々が宿るといわれています。
ヤントラを礼拝することで、望みの結果を手にいれることができると信じられています。

𓇬𓇬𓇬プージャとは？？𓇬𓇬𓇬
お祈りの儀のことです。

OMYOGA恵比寿校
（JR恵比寿西口より徒歩３分）

〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1-9-4 長谷川力ビル4階

どなたでもご参加いただけます

3800円

14名様

2月3日