2023年2月17日(金)１０時～１１時
2023年2月24日(金)１０時～１１時
2023年3月2日(木)１０時～１１時
2023年3月7日(火)１３時半～１４時

始めにじっくり身体をほぐしてから徐々に筋力を高めるポーズを取り入れ動いていきます。最後には呼吸も深まりリラックスしていただける内容となっております。
緑溢れるウッディな空間でのヨガ。
東京の喧騒から離れて息抜きしにいらしてください。
田園調布せせらぎ館は隈研吾さん設計のウッディな素敵な建物です。

田園調布せせらぎ館
東京都大田区田園調布1丁目53−12

難易度 ★★

どなたでもご参加いただけるクラスとなっております。
難しいポーズはありませんのでご安心してご参加ください。

初回無料
２回目以降１５００円

10名

当日までお申し込みいただけます。

ハピヨガさちこ

日頃からヨガの素晴らしさをこの身で感じ、いつかヨガの仕事がしたいと思いインストラクターを目指しました。
ヨガは奥深く、まだまだ学び続けて行きたい一心でクラスを開かせていただいております。
一時間でこころと身体に変化を感じるはずです。お気軽にお越しください。

大田区ヨガ ハピヨガさちこ

予約ウェブサイト https://mosh.jp/cho-katsusachiko
公式ライン https://lin.ee/6iGb5nU
のいずれかよりお申し込みください。