3/3(金) open：18:45~
yoga：19:20~20:30
close： 20:45

金曜日の夜、宇都宮の本屋さんにて開催します。

CHILLってなんでしょう？
調べてみると、「くつろぐ」「落ち着く」
そんな意味がありました。

何をしたらCHILLなのか、きっと一人ひとり異なります。

金曜日。
ちょっと今日だけ「自分にくつろぐ時間」を「ヨガ」で作ってみませんか？

今回は、アルコールの提供もございます。
飲んでもよし。飲まなくてもよし。
今週も頑張った私へ、金曜日の夜、CHILLな時間を贈りましょう。

（飲まれる方は、ほどほどに…）

持ち物）ヨガマット

書肆ひるね
栃木県宇都宮市中戸祭1-5-4

難易度 オールレベル

¥2500
１ドリンクオーダー制

５名

なし

琳香
https://www.instagram.com/rindia_0115/

「人生疲れた時のためのyoga」を伝える、現役大学生ヨガ講師
⁡
18歳でインドに旅をし、ヨガを知る。
大学進学後、人生ちょっと頑張りすぎ、睡眠のできなくなる日々が続くが、近所のヨガ教室の先生が伝えてくれた、ヨガの哲学、やさしいマントラに助けられる。「私が生きるためにはヨーガが必要！」と思い、2021年にOMYOGAにてRYT200を取得。
その後、マントラに魅了され、山林佑香里先生のもとで、半年間学ぶ。長野・栃木・東京の3拠点で、「人生疲れた時のためのyoga」をテーマに、マントラとヨーガと伝える。
⁡
現在、「恩と縁をめぐる、卒業旅行」と題し、全国でヨーガを伝える旅をしている。

こちらからお申し込みをお願いいたします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf322_bRpXc9pg6YXCxO8UKjxdRjz0BL1wRDiPgYoqm_naa4Q/viewform