和室でヨガ＠秋葉原、神田

2023年3月5日(日)、19日(日)

イベント情報

イベント名 ： 和室でヨガ＠秋葉原、神田
開催日時 ：

2023年3月5日(日)、19日(日) 10:00～11:15
実施内容 ：

【時間】9:45 開場 10:00-11:15 クラス

【場所】
3/5 和泉橋区民館 3F 和室（東京都千代田区神田佐久間町1-11-7）
3/19 神田公園区民館 3F 和室（東京都千代田区神田司町2-2）

【持ち物】ヨガマット（orブランケットorバスタオル）、飲料水、汗拭き用タオル

【お知らせ】
・ヨガのスタイルは「ヴィンヤサ・フロー」で初心者さん向けです。（経験者さんも歓迎！）
・開場前やクラス開始後の入場はお断りしています。
・着替えをするスペースがあります。
・食事は2、3時間前にお済ませください。
・香りが強いもの（香水、整髪料、柔軟剤など）はお控えください。
・当日はご自身で体調を判断の上、無理のないように参加してください。
・体調不良や怪我、盗難について当方は責任を負いかねます。
・マスクの着用は自由です。（講師はマスクをしません。）
開催場所 ：

和泉橋区民館、神田公園区民館
難度 ：

難易度 ★

1つのポーズに対して、初心者さん向け、慣れている方向け、などをお伝えするので、ご自身のコンディション次第で楽しんでください。（参加メンバーにより日本語と英語でクラスが行われることがあります。）
参加費 ：

1回 1,500円（当日現金にて）
定員 ：

各回12名程度
申込締切 ：

前日の22:00（定員に達し次第受付終了）
講師 ：

naoko

2005年にヨガを始め、心や体の良い変化を実感しています。性別やヨガ歴を問わず、みなさんと心地よい時間を共有できれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。
主催 ：

Release Yoga
申込方法 ：

メール、facebook、meetupのいずれかにてお願いします。
（メールの場合はフルネームをお知らせください。）
（facebook、meetupではイベントページで参加ボタンを押してください。）

release.yoga.life@gmail.com
https://www.facebook.com/release.yoga.life
https://www.meetup.com/ReleaseYogaTokyo/

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