2023年3月21日（火）春分の日

渋谷センター街にあるゆったり寛げる広々空間
「Andhra Dining Shibuya」にて
ヨガ60分と本格的南インドのカレーランチを堪能。

小人数制8名限定で初心者の方も
安心して参加出来ます。
レッスンの後は、本格的な南インドカレーや
ビリヤニなど、
ホリデースペシャルメニュー（￥1,600～￥2,100）から
お好きな料理をお選びいただき講師と
皆さんでランチを楽しみます。

今回のイベントの講師は @shriyogaschool 卒業生の
satomi先生 @satoyoga____です。

講師からのメッセージ
「呼吸に合わせながら身体を大きく動かしていきます。
内側から温め、溜まった老廃物を流して、
心も身体もすっきり！！

レッスン後には美味しい南インドカレーを食べて
さらにデトックス♪

心も身体も喜ぶヨガ×カレーのレッスンです。

初心者の方や、初めての方でも参加できるレッスンに
なっていますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

お会いできることを楽しみにしています！ 」

Time Schedule
9:45-55 集合・手指消毒・集金
10:00-11:00 YOGA レッスン
※店内スペースでオープン前の準備中につき、
食器の音などが聞こえます。
予めご了承の上、ご参加お願いします。
11:00-11:10 撮影タイム(集合写真撮影など)
11:15-12:30 ランチ(祝日メニュー1,600円～2,100円のメニューから選んで食後各自精算)

持ち物
□ヨガ出来る格好や動き安い服装
※更衣室はありません。
□ヨガマット持参
※レンタルヨガマットもありますが、数に限りがあるのでご希望の方は事前にDM下さい。
□レッスン中はマスク着用お願いします。
□飲料水
□汗拭きタオル

インストラクター
satomi @satoyoga____

お店の紹介；渋谷センター街にあり、ゆったり寛げる広々空間の南インド、アーンドラ・プラディッシュ州の本格的インド料理が堪能できる人気店。軽食やおつまみ、数十種類のスパイスを配合したカレー、曜日限定の「ハイデラバード ダム ビリヤニ」など、
シェフが腕を振るう本格インド料理が楽しめます。

Andhra Dining Shibuya
東京都渋谷区宇田川町

難易度 ★

参加費⁣(ランチ代は1,600円～2,100円で下記参加費には含まれておりません。ヨガのみの参加は基本不可。)
□先着3名早割チケット1,500円（当日現金払い）
□レッスン参加通常チケ2,000円（当日現金払い）
□学割特別チケット1,000円マットレンタル付き（当日現金払い）
※当日学生証のご提示お願いします。
□RYT200取得中割り1,500円マットレンタル付き（当日現金払い）

8名

定員に達し次第締切

satomi
Instagram @satoyoga____

少人数制YOGA Salon Serendipity

Peatixより、又はインスタグラム @salon_yoga_serendipity にDMにて。
https://shibuyasatoyogacurrydetox.peatix.com/