ビーチヨガ@湘南鵠沼海岸

2023年3月26日(日)

イベント情報

イベント名 ビーチヨガ@湘南鵠沼海岸
開催日時

2023年3月26日(日)15:00-16:00

実施内容

神奈川県の湘南鵠沼海岸でのビーチヨガのクラス。

地球と繋がろう。
内なる声を聴こう。

ゆっくりと呼吸をして、海と風、自然のエネルギーを感じてチャージして体と心をじっくり、ゆっくりと緩めてリリースしていきます。静寂の中に包まれて、ご自身を癒す時間としてほしいと思います。
クラスの内容は伝統的なハタヨガをベースに、そのときによって陰ヨガ、ルーシー・ダットン、ヨガニドラなどを取り入れます、

開催地の湘南鵠沼海岸は、 江ノ島が近く、天気が良いと富士山も見える素晴らしいロケーションです。潮風を感じながらヨガの練習をしていきます。

・持ち物

ヨガマットもしくは代わりに敷く物(大きいタオルなど)、水分、寒い時期なので掛けるものなど防寒対策。

動きやすい服装(ヨガウェア、ジャージ、水着、汚れてもいいお好きな服装で)

開催場所

湘南サーブビレッジ周辺
神奈川県藤沢市鵠沼海岸

難度

難易度 ★

難易度は星ひとつですが、その時によってチャレンジポーズの練習を行うことがあります。

参加費

ダクシナ制(自由料金)終了後にお好きな金額をお支払いください。

定員

10名

申込締切

当日1時間くらい前まで

講師

atsushi

nstagram @atsusurf Atsushi Morino nature yoga misora主宰。ヨガティーチャー、タイヨガマッサージセラピスト。古典のハタヨーガと陰ヨガのレッスンを中心にヨガのクラスを行う。子供向けのヨガのキッズ&ティーンズヨガのクラスや、ヨガニドラガイド、パーソナルレッスンなどさまざまなヨガや瞑想のクラスを行う。ヨガだけでなくNVC非暴力コミュニケーションのクラスやアーユルヴェーダアドバイザー、オーガニックショップAoneysなど多様な活動を行っている。

主催

Nature Yoga Misora

申込方法

申し込みフォームまたはメール、LINE、インスタのDMなどお好きな方法で

お申し込みフォーム https://forms.gle/tbVH3JWddG6ufqeZA
Mail atsusurf@gmail.com
LINE https://lin.ee/jrC9fFa
Instagram @atsusurf

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