2023.4.5-start. 毎週水曜日
19:30-20:30 (60 minute lesson)

慌ただしい日々の日常の生活に、
ほんの少しだけ自分と向き合うような、セルフケアの時間、
リラックスする時間、心地よくカラダを動かしてあげる時間、
そんな時間を作ってみませんか。

ヨガを通して、自分自身にほんの少しの隙間をつくってあげて、
気持ちの良い毎日が過ごせるように、
一緒に、心もカラダもほぐしていきましょう。

4月5日(水）〜スタートする、毎週水曜日19:30-20:30開催の、
ヨガ初心者の方でも安心してご参加いただけるクラスです。

DANCE STUDIO & RENTAL GURFA
東京都目黒区 鷹番3-11-9 大島ビル２Ｆ

難易度 ★

初心者の方も安心してご参加いただけるようなクラスです。
綺麗なポーズを優先するのではなく、まずはご自身の深い”呼吸”を味わっていただき、1日の疲れをリセットしていただけるようなレッスン内容です。

1レッスン ¥2,500

各回7名

※定員に達し次第終了となります。

Kazuki Takahashi

【 ライセンス 】
・IHTA認定 ヨガインストラクター1級
・全米ヨガアライアンス(RYT200)

【 Instagram 】
@kazukkyni
URL : https://www.instagram.com/kazukkyni/

予約サイトより事前にお申し込みをお願いいたします。
https://coubic.com/kazuki_wellness_class