4/11（火）、4/25（火）各回20:00～21:00
April 11th & 25th (Tuesdays)20:00～21:00

仕事終わりの夜の時間に、スカイツリーを望む日本橋の夜景やその下を流れる隅田川を見ながら、ゆったりとヨガでリラックスしませんか？
ヨガインストラクターのKomomo先生にご指導いただきます♪

開催日時：4/11（火）、4/25（火）各回20:00～21:00
会場はこちらです　https://abbottacademy.com/access/

Relax Yoga @ Night in Nihonbashi.
Why don’t you join this relaxing yoga session in a beautiful Tokyo night view over Sky Tree and Sumida river!
We will welcome Ms.Komomo as the instructor♪ She will be able to instruct in English too.

東京都中央区日本橋
日本橋浜町ビル8F

難易度 ★★

難易度★★ですが、初心者の方でもできるポーズが８割で、
レッスンは動きにスピードがあり、ひとつのポーズのキープが短いので
初心者でも見よう見まねで楽しめます。

Level2 out of 3 however this lesson will consist of 80% simple and easy pauses. Beginners will feel easy to participate as the lesson is mostly designed with short retaining time.

●お1人様1回分：2,500円 / Ticket per person & lesson 2,500yen
●お2人様以上でお申し込みの際は1回分：2,400円 / 2,400yen for reservation of more than one ticket.

15名

開催5日前にはご連絡いただければと思います。
※定員に達し次第締め切りとさせていただきます。

Komomo

ヨガインストラクター Komomo
(インスタアカウント @kmm_mtzk)

ホットヨガスタジオで勤務後、フリーランスに転身。
現在は、フリーランスのインストラクターとしてヨガ、ピラティス、ボディメイクを中心に都内でレッスンを展開中です。
フィリピン、ハワイと海外在住経験があり英語と日本語のバイリンガルであるため、英語でのレッスンも可能です。
参加者全員がしっかりついていけるよう、ひとりひとりに丁寧な声掛けと指導を心がけています。
経験者も初心者も皆で楽しめるヨガレッスンを展開していきます！

Ms. Komomo (follow her on Instagram @kmm_mtzk)
A highly experienced yoga/pilates instructor, currently giving classes in Tokyo. Bilingual in Japanese/English.
She will make sure all participants are following the lesson and retaining each pause precisely during walk through. Both beginners and intermediates are welcomed.

【経歴・資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了/RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター/IHTA certified Yoga Instructor
IHTA認定ピラティスインストラクター/IHTA certified Pilates Instructor
スポーツ栄養プランナー/Certified sports nutrition coach

アボットアカデミー株式会社

イベント詳細・申込みはこちらhttps://abbottacademy.com/nightyoga2/

上記リンクまたはお電話（03-5829-8140）にてお申し込みが可能です。

お気軽にぜひお問い合わせ下さいませ♪