2023年4月15日（土）10:30～11:30

週末にしっかり体を動かしたい方、
アドバンス ヨガでリフレッシュしませんか？

本クラスではパワフルな動きを中心とするパワーヨガを取り入れて
筋力と柔軟性の向上を目指します。
ベーシッククラスよりも強度の高いポーズにも挑戦していきます。

◎こんな方におすすめ
・ヨガにある程度慣れている
・しっかり運動がしたい

年齢やレベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。

▼イベント概要
・開催日時：4月15日(土) 10:30-11:30
・ご用意いただくもの：動きやすい服装、飲み物、ヨガができるスペース
・参加方法：Zoomアプリ

※お申し込み後、Peatix経由にてZoom URLをお送り致します。
※カメラをオンにしていただくと、ポーズの修正やポイントをお伝えできます。OFFのままでもOK！
※開始から30分以降は入室することができません。

オンラインレッスン
お申し込み後、Peatix経由にてZoom URLをお送り致します。

難易度 ★★

500円（税込）

25名

2023年4月14日（土）18:00

▼今だけ限定！イベント参加で500円キャッシュバック
・ヘルステック スタートアップ「Do」で開催するフィットネスイベントでは、期間限定でイベント参加後にお配りする健康データアンケートにご回答いただいた方全員に【500円のデジタル商品券】をプレゼント！
・アンケートで回答いただいた情報については、サービスの品質向上に使用いたします。また、個人情報についてはキャッシュバックの手
続き以外には使用いたしませんので、ご安心ください。
・イベントに参加できなかった方、途中退出の方は対象外となります。

▼お友達紹介キャンペーンについて
お友達と一緒に参加してアンケートに答えると、お二人ともデジタル商品券がさらに【プラス500円】追加！
最大1000円のキャッシュバックになります。この機会にぜひお友達とご一緒にご参加ください。

▼「トレ活」ができるヘルステックサービス「Do」
「Do」ではフィットネスを通して健康になりつつ、一部を募金活動など社会貢献に活用することで、心も体もすこやかになる「トレ活」をみなさまにご提供しています。「すべての人に健康管理と社会貢献の意識の定着を」をビジョンに掲げるヘルステック スタートアップ、Do＆Do. 株式会社が運営しています。
「Do」ではヨガ・ランニング・トレーニングなど、様々なジャンルの「トレ活」イベントを提供しています。今後のイベント情報は以下からご覧いただけます。ぜひフォローして、いろんな「トレ活」に参加してください！

●公式LINE: https://lin.ee/Nn1c1AN
●Instagram: https://www.instagram.com/doando.club_/
●Corporate Website: https://corp.doando.club/

ヨガ育成講師＆ドッグヨガ高橋 未央(TAKAHASHI MIO）

全米ヨガアライアンスE-RYT500認定講師。ヨガインストラクター歴7年。
浜辺や山など自然の中を裸足で歩くことと、「イヌ」と「ピクニック」が大好きなヨガ講師。人生をよりよくするために、ヨガの考え方を取り入れたり、体を動かすことによって健康を保ったりと、多方面で「しあわせ」と思える瞬間をお互いに増やしていきましょう！

Do＆Do. 株式会社

下記よりお申し込みをお願いいたします。
https://peatix.com/event/3534348/view