5/3 11:15-16:45

ゴールデンウィークに
日頃の疲れもストレスも洗い流す
心身が歓ぶやさしい1日
テーマは祝福

自然豊かな施設を1棟貸し切り
アウトドアも満喫する豊かな休日

□前半□
広い大空のもと森林浴
焚き火を囲って
コストコ☆ピクニックランチ
小川のせせらぎを楽しみながら深呼吸♪

□後半□
景色の良い室内へ移動して
五感で楽しめる
やさしいヨガ&マインドフルネス
動と静の瞑想体験♪
倍音☆7つのクリスタルボウル演奏♬

クレンズ、アーシング、ヨガ、セルフラブ、
ニドラー、マントラ、癒し、瞑想、倍音浴、、

贅沢な1Dayリトリート
ゆったりと楽しみましょう♪

林間学校 ことりの森
茨城県石岡市大増416

難易度 ★

ヨガは初心者から経験者まで
男女問わずオールレベルご参加可
※疾患のある方は主治医の承諾を得てご予約下さい。

お1人様
通常料金 ¥9,200-(税別)
お友達割&リピーター料金 ¥8,800-(税別)
ランチ&ドリンク&スイーツ
ヨガマットレンタル無料

15名様

5/2

Yoga & Mindfulness
18年目 田中美寿紀
@yoga_ mindfulness.jp

アルケミークリスタルボウル奏者
よしい さちよ
@sachiyo.yoshii

マイカーでご参加の方のみ受付中
＊送迎有りのご予約は定員

詳細はホームページにあります
イベントリンクより