ランチパークヨガ
2023年5月6日、13日、20日、27日
イベント情報
| イベント名 | ： | ランチパークヨガ |
|---|---|---|
| 開催日時 | ： | 2023年5月6日、13日、20日、27日 |
| 実施内容 | ： | 新緑がいっぱいの昼間のランチタイムに木の下で大地のエネルギー、澄んだ空、森の空気、春風、花の香り、木漏れ日を感じながらの呼吸から太陽礼拝のアーサナで動きを取り入れたヨガを楽しみましょう。また、ヨガ後は素敵なカフェテラスでカフェしましょう。 |
| 開催場所 | ： | 木場公園 |
| 難度 | ： | 難易度 ★ 初心者でも楽しめる呼吸法と肩甲骨、股関節を柔軟にするヨガを中心に動きのある太陽礼拝で心と体のデトックスをしましょう。 |
| 参加費 | ： | ワンレッスン500円 |
| 定員 | ： | 各回5名 |
| 申込締切 | ： | なるべく前日までですが、当時の朝でも大丈夫です。 |
| 講師 | ： |
ヨッシー、善之 RYT全米ヨガアライアンス200YMC取得 |
| 申込方法 | ： | yosifrome@icloud.com の直メールか |
