5/9（火）、5/23（火)
9th & 23th May (Tuesdays)

(English follows Japanese./ 日本語の下に英語記載もございます。）

ご講評につき５月も開催決定となりました！
仕事終わりの夜の時間に、日本橋の夜景やその下を流れる隅田川を見ながら、ゆったりとヨガでリラックスしませんか？
前回から引き続き、ヨガインストラクターのKomomo先生にご指導いただきます♪

This event has been too popular to end, Relax Yoga @ Night in Nihonbashi is to be continued in May. Why don’t you join this relaxing yoga session in a beautiful Tokyo night view!
We welcome Ms.Komomo as the instructor. She can instruct in English too.

東京都中央区
日本橋浜町ビル8F

難易度 ★★

難度★★ですが、初心者の方でもできるポーズが８割で、ひとつのポーズのキープが短いので初心者でも見よう見まねで楽しめます。
The lesson will consist of 80% simple and easy poses. The time to hold each pose is designed to be relatively short so beginners will feel easy to participate. Yogis at all levels are welcomed.

■お1人様1回分：2,500円Ticket per person & lesson 2,500yen
■お2人様以上でお申し込みの際は1回分：2,400円 2,400yen for reservation of more than one ticket.

各回15名

開催日５日前までにご予約いただけますようお願いします。

Komomo

英語と日本語のバイリンガル（英語でもレッスンを行っています。）
フィリピン、ハワイと海外在住経験あり
ホットヨガスタジオで勤務後、フリーランスに転身
ヨガ、ピラティス、ボディメイクを中心に都内でレッスンを展開中
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定ピラティスインストラクター
スポーツ栄養トレーナー

Ms.Komomo, highly experienced yoga/pilates instructor, Worked in hot yoga studios and became a freelance, currently providing yoga, pilates lessons, and personal training in Tokyo. Bilingual in Japanese/English.
She will walk through all participants to make sure everyone is following the lesson and holding each pose precisely.

【Qualifications/Certificates】
RYT200
IHTA certified Yoga Instructor
IHTA certified Pilates Instructor
Certified sports nutrition coach

アボットアカデミー（株）

公式HPよりご予約ください。
https://abbottacademy.com/nightyoga3/