湘南鵠沼海岸ビーチヨガ

2023年5月21日(日)

イベント情報

イベント名 湘南鵠沼海岸ビーチヨガ
開催日時

2023年5月21日(日)17:30から18:30

実施内容

神奈川県の湘南鵠沼海岸でのビーチヨガのクラス。

地球と繋がろう。
内なる声を聴こう。

ゆっくりと呼吸をして、海と風、自然のエネルギーを感じてチャージして体と心をじっくり、ゆっくりと緩めてリリースしていきます。静寂の中に包まれて、ご自身を癒す時間としてほしいと思います。
クラスの内容は伝統的なハタヨガをベースに、そのときによって陰ヨガ、ルーシー・ダットン、ヨガニドラなどを取り入れます、

開催地の湘南鵠沼海岸は、 江ノ島が近く、天気が良いと富士山も見える素晴らしいロケーションです。潮風を感じながらヨガの練習をしていきます。

・持ち物

ヨガマットもしくは代わりに敷く物(大きいタオルなど)、水分や防寒対策、暑さ対策での帽子などはご自身の判断でご用意ください。
動きやすい服装(ヨガウェア、ジャージ、水着、汚れてもいいお好きな服装で)

開催場所

湘南海岸公園サーブビレッジ周辺
神奈川県藤沢市鵠沼海岸

難度

難易度 ★

難易度は星一つですが、チャレンジポーズを行うことがあります。

参加費

自由料金ドネーション制
5月も自由料金にしました。6月から通常に戻る予定です。

定員

各回10人

申込締切

定員にならなければ開催当日の1時間前くらいまで

講師

atsushi

Instagram @atsusurf Atsushi Morino nature yoga misora主宰。 awakening yoga. ヨガティーチャー、タイヨガマッサージセラピスト。古典のハタヨーガと陰ヨガのレッスンを中心にヨガのクラスを行う。子供向けのヨガのキッズ&ティーンズヨガのクラスや、ヨガニドラガイド、パーソナルレッスンなどさまざまなヨガや瞑想のクラスを行う。ヨガだけでなくNVC非暴力コミュニケーションのクラスやアーユルヴェーダアドバイザー、オーガニックショップAoneysなど多様な活動を行っている. 趣味はサーフィンとお絵描きと旅。

主催

Yoga misora

申込方法

お申し込みフォーム https://forms.gle/tbVH3JWddG6ufqeZA

Mail atsusurf@gmail.com
LINE https://lin.ee/jrC9fFa
Instagram @atsusurf

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