みちくさヨーガ~バイオリンと音の瞑想~

2023年5月27日(土)

イベント情報

イベント名 みちくさヨーガ~バイオリンと音の瞑想~
開催日時

2023年5月27日(土)9:30~11:30

実施内容

初夏の休日。いつもと違う道を通って、道草してみませんか。

前半はゆったりとからだを動かし、後半は補助道具を使いながら、からだの力みをほぐしていきます。

音の瞑想で、内なる旅へ。終盤のバイオリンの生演奏もお楽しみに。初めての方でも無理なく参加できる優しいクラスです。マットはレンタルできるので、手ぶらでどうぞ。

開催場所

Peace of Mind
東京都新宿区早稲田鶴巻町546新滝沢ビル4F

難度

難易度 ★

参加費

学生¥2800 一般¥3800

定員

15名程度

申込締切

定員に達し次第締め切ります。

講師

Rinka

「自然体・自然心になれるヨーガと瞑想」を伝える、大学生ヨーガ講師。
シンギングボウルセラピスト。
大学受験時にヨーガに出会い、それまで自身が耐えてきた苦しみから解放されていくのに氣づく。
不調や病氣をきっかけに、東洋医学、ボディワーク、統合医療の世界に興味を抱く。
現在は大学で心身論を学び、心身に関する実践と探究をライフワークとしている。

Instagram @rinka_yogini

主催

Rinka

申込方法

主催者のInstagramまたはFacebookにてメッセージをお願い致します。
Instagram @rinka_yogini
Facebook Rinka Hayashi

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