2023年5月28日 10:30〜13:30

伝統的なヨガを日本の心を通して体験
2023年全国ツアーワークショップ
ヨガはインドのもの？フィットネス？実は、ヨガとは日本の心に通じる文化。ポーズを楽しみ、ヨガと日本の心に共通することを体験するワークショップ。

《伝統的なヨガ》
形やポーズ・柔軟性などはヨガには関係ありません。空っぽになってヨガをすることで全身をつかさどる〝気〟の流れが整います。ヨガの1/3の時間は畳の上で大の字でリラックス。ヨガ初めての方も大歓迎です。男性の方も参加されています。お気軽にご参加ください。

御師のいえ大鴈丸
山梨県富士吉田市上吉田７丁目１２−１６

難易度 ★

ヨガの経験のない方でも参加していただける流れです。
スポーツ経験者の方には自身のメンテナンスにも。

アーユルヴェーダの3つのドーシャ、トリドーシャバランスシリーズ。“気”の流れを整えるヨガです。

2,500円1ドリンク付き
（ペア割引きひとり500円オフ）

10名

前日（5/27)まで

富里史子

シュリカリジャパンにてRYT200取得

・インスタグラム　https://www.instagram.com/mellow.yoga_tomi/

mellow yoga 〜伝統的なヨガ〜

・インスタグラムDM　https://www.instagram.com/mellow.yoga_tomi/
・予約サイトRESERVA　https://reserva.be/mellowyoga2022
・こくちーずプロ　https://www.kokuchpro.com/event/traditionalyoga/
・メール
mellow.yoga.tomi@gmail.com