2023年6月11日(日)11:00-12:10
※雨天中止

『青空PARK YOGA』

緑あふれる皇居外苑で心も身体もリフレッシュ！
個性豊かな講師がリレー形式でお伝えします🎶

緑豊かな公園で
心地の良い呼吸を味わい
青空の下で気持ちよく
身体を動かしながら
陽の光を感じて
心も身体も開放し
芝生の上にゆったりと
身ゆだねる時間
私達と一緒に過ごしませんか？

▽日時:6月11日(日) 11:00-12:10
※雨天中止
11:00-12:10 リレーヨガ
レッスン終了後
お土産お渡し&写真撮影
自由解散

お時間がある方はヨガ後にランチ🍽しましょう♪
(ランチ料金は別途になります。)

▽場所:皇居外苑
10:30 日比谷駅 B6出口 集合

▽持ち物
･ヨガマット
(大きめのバスタオルやレジャーシートでもOK)
･キャップ付きの飲みのも
･汗ふきタオル
･動きやすい服装
ヨガウェア、Tシャツと動きやすいズボンなど
※お着替えスペースがないため、ウェア着用でお越しください
･日焼け対策グッズ
帽子や日焼け止めなど
･その他
虫除けスプレー、羽織物など
ご自身が必要なグッズがありましたらお持ちください

▽各担当講師
呼吸の誘導　NATSUKI @natuki_yoga
↓
ストレッチヨガ　Eri @eriii.t1117
↓
ハタヨガ　yuki @yokokawayuki
↓
ヴィンヤサフロー　Haruka @haruka_yoga1124
↓
リラックス瞑想　MAMI @kaminomamiyogalife

5人のヨガ講師がリレー形式で行います。

それでは、当日みなさんとヨガができることを楽しみにしております。
⁡
ヨガインストラクター NATSUKI @natuki_yoga

皇居外苑
東京都千代田区

難易度 ★

男女どなたでもご参加できます。
初めての方も大歓迎です◎
体が硬くても問題ありません。

▽参加費2000円
(お土産のVeganの焼菓子 付き)
当日、現地にて現金でのお支払いください。

▽定員:15名(残7名)

なし

NATSUKI、Eri、yuki、Haruka、MAMI

▽各担当講師
呼吸の誘導　NATSUKI @natuki_yoga
↓
ストレッチヨガ　Eri @eriii.t1117
↓
ハタヨガ　yuki @yokokawayuki
↓
ヴィンヤサフロー　Haruka @haruka_yoga1124
↓
リラックス瞑想　MAMI @kaminomamiyogalife

NATSUKI

⁡ご予約はMoshのページからお願いします
https://mosh.jp/services/120644