夜景ヨガ『ぐっすり眠るためのヨガ@アルペン丸の内タワー』

2023年6月16日(金)

イベント情報

イベント名 ： 夜景ヨガ『ぐっすり眠るためのヨガ@アルペン丸の内タワー』
開催日時 ：

2023年6月16日（金曜日）
20時〜21時
実施内容 ：

「週末の夜なのに、なんだか目が冴えて眠れない」
「体は疲れているのに寝つきが悪い」
「心をゆるめる時間がほしい」

そんなあなたに向けたレッスンです。
アルペン丸の内タワー23階からの夜景をみながら、
やさしいヨガで身体をほぐしたら、ガイド付きの瞑想で心も癒していきましょう。

ヨガマットは無料でお貸出できます！
男性もご参加可能です。
詳細はイベントURLよりご確認ください。
開催場所 ：

愛知県名古屋市中区丸の内2丁目9-40
アルペン丸の内タワー23階
難度 ：

難易度 ★

心身のリラックスを導くやさしいヨガです。
瞑想が初めての方でも行いやすいようにガイドをします。
参加費 ：

2200円
（当日19時半より、2階フィットネスジム受付にてお支払いください。現金ちょうどでのお支払いにご協力ください。）
定員 ：

30名
申込締切 ：

2023年6月16日1時
講師 ：

KEIKO
RYT200
ヨガニードラセラピスト
獣医師

スタジオレッスン以外に、犬猫のためのチャリティヨガイベントを定期開催しています。

インスタグラム　https://instagram.com/nekotoyogalife?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
主催 ：

KEI YOGA
申込方法 ：

Googleフォームよりお申し込みください。
https://docs.google.com/forms/d/199u52zxl1otbDjVLTCujJ5Y22kHrApQ8sAuQNIU4PeY/viewform?edit_requested=true

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