2023年6月16日（金）10時から11時

生後2ヶ月〜3歳くらいまでのおこさま同伴OK。
産後ママの不調を改善するヨガを行います。
初回参加無料です。

地域のお母さんとの集いの場所の文化センターでヨガを楽しみましょう♪
お子さま同伴で無くても参加出来ます♪
お子さま預けて久しぶりに運動したいお母さんもぜひご参加ください。

持ち物
ヨガマットor大きめのバス タオル
運動できる服装、飲み物
赤ちゃんのお出かけセット

神奈川県川崎市中原区小杉町３丁目６００
コスギサードアヴェニュ 3階

難易度 ★

久しぶりの運動でも大丈夫
身体を動かしてスッキリしましょう♪

初回無料。
2回目から1500円です。

3名

2023年6月15日（木）18時まで

SAYURI

4歳のこどもが1人いるママです。
普段は、外資系コーヒーショップで正社員として働いています。
産後抱えた不調を改善する為に自身が受けた産後ヨガ、親子ヨガに感銘を受けて自身でも、こどもインストラクターを取得しました。
こどもとできることを増やす事、ヨガならお話できないおこさまともいっしょに楽しめます
ぜひ、いっしょに身体スッキリ
こころもスッキリ
を味わいましょう♪

産後のあれこれ
子育てのあれこれ…お話しましょう♪

取得資格
RYT200
こどもインストラクター

インストラクターSAYURI

お申し込みは予約サイトのmoshよりご予約承ります。
https://mosh.jp/services/121456

または、InstagramのDMにて
https://instagram.com/yoga_sayuri?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==