お寺ヨガ

2023年6月21,28日(水)

イベント情報

イベント名 お寺ヨガ
開催日時

2023年6月21日(水)19:00-20:30
2023年6月28日(水)19:00-20:30

実施内容

都会にいることを忘れる、とても静かで安心できる場所で行うヨガは、至福この上なしです。

畳や、お寺独特の香りが、なぜか懐かしく感じるのは私達に根付いている精神性なのでしょうか。

持ち物も特にいりません。
身一つで行っていただけます。

ぜひ一度、リラックスを味わいにいらしてください

開催場所

養源寺
東京都文京区千駄木5丁目38−3

難度

難易度 ★

伝統的なヨガの変わらない流れである
骨格を整えていく立ちポーズシリーズを30分
気の流れを整えるトリドーシャバランスシリーズ1時間。合計1時間半のクラスです。
ポーズや一連の流れは毎回同じものを行いますので、その時々に深まり方の違いを味わえます

参加費

おひとり2000円
(U25 1000円)
経験、年齢性別は問いません

定員

15名前後

申込締切

当日申し込みでも大丈夫です

講師

大橋愛里

伝統的なヨガの流派である
Shri Kali yoga にて、RYT200取得
ホットヨガスタジオでの経験も経て、現在は
心から心地よいと思える、シュリカリヨガを学び、
東京を拠点にクラスを開催しています。

主催

大橋愛里(Shri Kali yoga)

申込方法

予約サイトCoubic からお願いいたします
https://coubic.com/lovevillageyoga/944639#pageContent

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