2023年6月24日（土）11:00〜15:30

6月ランチ&ヨガイベント
2023年6月24日（土）
11:00〜15:30
贅沢ランチコースとヨガEVENT

【心身ひらくハタフロー】
自由と解放に向かい、共に胸をひらくアーサナに取り組みましょう！！
解剖学を用いて的確に身体に働きかけていきます。

立ち止まる瞬間にじっくりと自分の強さを、ポーズが流れる瞬間に自分の柔らかさを発見してください。

▼運動強度はオールレベル
ヨガ初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけます。

⚫︎ワークショップ
心理的には、人間関係、仕事、恋愛、パートナーシップ、子育て…様々な悩める人たちへのヨガ哲学を用いたワークショップ
自己肯定、自己の解放自由を味わうマインドフルネス瞑想
瞑想って何？瞑想のやり方がわからない？深い瞑想に入ったことがない…などなど…知らなかった瞑想の世界観へ

都会のオアシスで贅沢に心身ともに自分を解放して自由を味わってみませんか？

性別問わず楽しめる🎶
1人、グループ、カップルの参加も大歓迎
Let’s have some fun!
★当日の持ち物
⚫︎動きやすい服装
⚫︎ミネラルウォーター（水筒）
⚫︎タオル
⚫︎ヨガマット
※ヨガマット別途レンタル有り
（500円）
お申込み方法は以下より
〜☆ 〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜
☆イベントチケット¥6.800-（税込）
⚫︎贅沢ランチコース付
⚫︎アーサナ
⚫︎ワークショップ【自由と解放】

7clove イベントホール
東京都渋谷区南平台12-8 ＋Fスクエア

難易度 ★★★

難易度★★★ですが…
▼運動強度はオールレベル
ヨガ初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけます。

¥6,800-（税込）

30名

2023年6月23日 14:00まで

KAORU and RISA

YACEP（ヨガアライアンス継続教育プロバイダー）
Instagramアカウント　@satsangah.m.k

RISA
E-RYT500
Instagramアカウント　@risa.y_1113

松崎薫

LINE ID　satsangha.m.k
または　Instagram DM　@satsangha.m.k
090-1112-3035
担当、松崎までお問い合わせください。
※定員になり次第、チケットの申込を締め切らせていただきます。