2023/06/27 火曜日

千葉市若葉区にある 昨年オープンした少人数制の可愛いスタジオで

╲キャンドル ヨガ╱ をしてみませんか？

キャンドルの炎のゆらぎには、「1/fゆらぎ」と呼ばれる効果があります。 「1/fゆらぎ」とは、星のまたたき、木漏れ日、波の音、川のせせらぎ、そよ風などの自然現象に含まれている一定のリズムのことで、このリズムは心臓の鼓動に近いためリラックスできるといわれています。 また、炎には空間を浄化して生命力や波動を高めてくれる力があると言われています。

その灯りの中で、ゆったりとしたポーズ、呼吸法、瞑想など、心と体の緊張を解きほぐすヨガを行います
疲れや、ストレスを解消し、心地よい安らぎの時間〈 自分の為の特別な癒し時間〉を過ごしましょう

SVAYOGA SCHOOL
〒264-0002 千葉県千葉市若葉区千城台東３丁目２−８ 平和コーポ ２階

初心者から経験者まで、どなたでも参加いただけますので、お気軽にご参加ください。
快適な動きやすい服装でお越しください。

体験は¥3900/2回
またはドロップイン(1回券)¥2900

7名

開催2時間前まで

マッキー

RYT200 有資格者
ヨガニドラセラピスト
2023ヨガジャーナルフレンズ

はじめまして マッキーです。
ヨガとの出会いは25年前のマタニティヨガがはじめてでした。そんなヨガ好きな私が 2021年RYT200ヨガアライアンスを取得し、2022年から本格始動し始めました。
現在は 都内フィットネスクラブでのヨガクラスと、夏期のみ週1回 サップヨガインストラクターとして活動しています。

性別も年齢も関係無く ヨガ好きな方と繋がれる幸せを指導者として シェアしております。どうぞよろしくお願いします

SVAYOGA SCHOOL 申込サイト

https://select-type.com/rsv/?id=XA9BmfCpnIg&c_id=283128

または、@makki_yoga インスタグラムDMへお問い合わせください。