2023/7月の毎週日曜日『７月/２日、９日、１６日、２３日、３０日』

『Sunday Beach Yoga』《夏限定》
普段の身体の疲れを潮風にあたりながらヨガで優しくリリースしていく、夏限定の優しいヨガクラスをビーチの砂浜の上で行います。
時間 : 9:00〜10:00
場所 : 茅ヶ崎ヘッドランドビーチ
(Tバーを正面にして左。ウッドデッキと波打ちぎわのちょうど真ん中あたり）

神奈川県茅ヶ崎市＠ヘッドランドビーチ
（ヘッドランドのTバーを前にして左側）

難易度 ★

無理なポーズはせずに、基本のヨガのポーズを丁寧にゆっくり行っていきます。肩こりや腰の痛みがある方、身体の硬い方、ヨガ初心者の方にお勧めのビギナークラスです。

１レッスン１０００円

特になし

当日クラス２時間前まで

Keiko

全米ヨガアライアンスRYT-200/RYPT75 アメリカにて2012年取得
アメリカにて、基本のハタヨガ、Vinyasa Yoga、リラックスヨガ、老人ホームでのチェアヨガなど指導歴１０年以上。

Sunday Yoga

メールアドレスまで△お名前、△ヨガの経験、△参加人数、を一緒にご連絡下さい。
yogasunday8@gmail.com