朝から動こう!!夏のモーニングヨガ

2023年7月4,5,6,11,12,13,15日

イベント情報

イベント名 朝から動こう!!夏のモーニングヨガ
開催日時

2023年7月4,5,6,11,12,13,15日
7:30〜8:10

実施内容

夏の朝の空気がクリアな時間に、気持ちよく動いて1日をスタートしませんか?
誰でも参加できるような簡単な動きで、呼吸を感じながら40分を過ごします。
お仕事前にもおすすめです!
他の日程もご希望あればご連絡ください。

開催場所

代々木公園
東京都

難度

難易度 ★

初心者の方でも安心してご参加出来る内容です。
お気軽にご参加下さい。

参加費

1レッスン500円

定員

各回10名

申込締切

各日程前日まで

講師

土井嘉子

RYT200認定スクールにて講師として活動中。
体をしっかり使ったハタヨガから、ヨガニドラーやリストラティブヨガなどのリラックスなヨガクラスも担当。
インスタグラムアカウント YoshikoDoi

主催

土井嘉子

申込方法

インスタグラムからメッセージしてください
https://instagram.com/yoshiko_doi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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