2023年7月17日(月・祝)

Clea lamp blue santa day
13:30-15:00 ワークショップ (別途詳細あり)
16:00-17:10 ビーチクリーン
17:30-18:30 キャンドルヨガ

明石唯一の自然の浜、「望海浜」のビーチクリーンを行った後、波の音を聞きながらYOGAを行います。
7/17(海の日)は、ブルーサンタの日！
みんなで青色の格好で、海に出かけよう！

ビーチクリーンのみ、ヨガのみ、ワークショップのみの参加でもOKです！
夏の日の炎天下でのイベントです。体調管理にはお気をつけください。

【その他】
持ち物水分ヨガマット帽子日焼け止め軍手

ワークショップについて
ビーチグラスを使ったハーバリウムづくりのワークショップを別会場で開催いたします。
気になる方はご連絡ください。

望海浜公園
〒673-0026 兵庫県明石市船上町１

難易度 ★

初心者大歓迎
初心者の方ばかりに参加していただいております。
今回は、7月の暑い時期ですので
ゆっくりと呼吸をし、風や波の音に心を乗せて
心地よく瞑想していきたいとおもいます。

無料
※ワークショップのみ別途詳細あり

15名

2023年07月16日(日)

ぼーっともみ

パーソナルトレーナーとしての活動後、健康とはなにかということを考え、整骨院で勤務。
整骨院では、整体師として働きながらヨガのインストラクターとして勤務。
解剖学に基づいたヨガのレッスンはもちろん、心から健康になるために、胸の奥がじゅわっとなるようなインストラクションを心がけています。

RYT200修了
IHTA オンラインヨガインストラクター2級
IHTA ヨガリフレクソロジー専科修了
IHTAヨガインストラクター1級

NESTA PFT
NESTA ダイエットアンドビューティースペシャリスト

Bo~ttomi

イベントURLでご予約が可能です。
https://mosh.jp/services/98617